Produkt
Noccioli
Firma
Schär
Brennwert
🔥 518 kcal
Mit 518 kcal pro 100g hat Noccioli eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (6%)
56,0gKohlenh. (44%)
28,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,0 g
Ballaststoffe 4,7 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 8008698004708
Standard-Portion 3 g
Kcal pro Portion 16 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.7 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
84.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
4.8 mg
32% des Tagesbedarfs
Magnesium
77.7 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
559.8 mg
16% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Cholesterin
0.5 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin E
4.2 mg
35% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
162.6 mg
23% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.6 mg
40% des Tagesbedarfs
Mangan
0.9 mg
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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