Produkt
Fusilli
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Schär
Brennwert
🔥 378 kcal
Mit 378 kcal pro 100g hat Fusilli eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 77,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (8%)
77,0gKohlenh. (87%)
1,9gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8008698010075
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 945 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte