Produkt

Crostini classici

Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 1622 kcal

⚡ Energy-Boost
Crostini classici von Carrefour liefert 1622 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 71,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 3244 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
10,0gProtein (10%)
71,1gKohlenh. (74%)
6,7gFett (16%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8012666009893
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 3244 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.2 g
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶361 Min.Spazieren
🚴203 Min.Radfahren
🏃148 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Crostini classici enthält 1622 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 3244 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Crostini classici liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Crostini classici enthält 71,1g Kohlenhydrate (davon 3,7g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Crostini classici kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Crostini classici hat einen Sättigungsindex von 38/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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