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Conchiglie di farro di cocco
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 347 kcal
Mit 347 kcal pro 100g hat Conchiglie di farro di cocco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,8g). Mit 65,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g13,8gProtein (16%)
65,1gKohlenh. (75%)
3,5gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 6,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8013266901303
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.5g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.5 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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