Produkt
LE SFOGLIE CON POMODORO E ORIGANO COTTE AL FORNO
Firma
Gran Pavesi
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat LE SFOGLIE CON POMODORO E ORIGANO COTTE AL FORNO eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Mit 69,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,3g.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (6%)
69,6gKohlenh. (66%)
13,3gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 8013355500110
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 694 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13.30000019g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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