Produkt
I semi semi di lino bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cerreto
Brennwert
🔥 473 kcal
Mit 473 kcal pro 100g hat I semi semi di lino bio eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 35,0g.
Makronährstoffe
pro 100g23,0gProtein (22%)
2,5gKohlenh. (2%)
35,0gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 30,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8013624004103
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (23g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (30g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
30 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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