Produkt
Insalata russa con tonno
Firma
Buona compagnia gourmet
Brennwert
🔥 358 kcal
Mit 358 kcal pro 100g hat Insalata russa con tonno eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Da es nur 7,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 35,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (3%)
7,6gKohlenh. (8%)
35,0gFett (89%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8014416002369
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 537 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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