Produkt
Torta Paradiso
Firma
La Bottega della Torta
Brennwert
🔥 346 kcal
⚡ Energy-Boost
Torta Paradiso von La Bottega della Torta liefert 346 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,2g pro 100g. Mit 55,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 32,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 1384 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (6%)
55,0gKohlenh. (63%)
12,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 8014433002052
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1384 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Torta Paradiso enthält 346 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 1384 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Torta Paradiso liefert 5,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Torta Paradiso enthält 55,0g Kohlenhydrate (davon 32,0g Zucker) und 5,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Torta Paradiso kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Torta Paradiso hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.