Produkt
Treccine di Calabria con Olio Extra Vergine di Oliva
Firma
Petrone
Brennwert
🔥 435 kcal
⚡ Energy-Boost
Treccine di Calabria con Olio Extra Vergine di Oliva von Petrone liefert 435 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 72,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 12,2g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 1740 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (8%)
72,5gKohlenh. (67%)
12,2gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8014795060707
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1740 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🧈
Fett (12.15g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Treccine di Calabria con Olio Extra Vergine di Oliva enthält 435 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 1740 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Treccine di Calabria con Olio Extra Vergine di Oliva liefert 8,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Treccine di Calabria con Olio Extra Vergine di Oliva enthält 72,5g Kohlenhydrate (davon 2,3g Zucker) und 8,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Treccine di Calabria con Olio Extra Vergine di Oliva kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Treccine di Calabria con Olio Extra Vergine di Oliva hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.