Produkt
Fratelli Laurieri Bruschetta With Garlic
Firma
Fratelli Laurieri
Brennwert
🔥 430 kcal
Mit 430 kcal pro 100g hat Fratelli Laurieri Bruschetta With Garlic eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,4g). Mit 66,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,4gProtein (11%)
66,8gKohlenh. (62%)
13,0gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 8015565010731
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 645 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.4 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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