Produkt
Happy cracker
Firma
Gecchele, Il fornaio del casale
Brennwert
🔥 466 kcal
Mit 466 kcal pro 100g hat Happy cracker eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 68,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,3g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (8%)
68,9gKohlenh. (60%)
16,3gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 8015854161007
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 466 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🧈
Fett (16.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
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