Produkt

Trufa, pasta fresca rellena

Name: Officina della Pasta Trufa, pasta fresca rellena
Brand: Officina della Pasta
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Officina della Pasta

Brennwert

🔥 262 kcal

Trufa, pasta fresca rellena von Officina della Pasta liefert 262 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,0gProtein (18%)

33,0gKohlenh. (50%)

9,3gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,1 g

Ballaststoffe —

Salz 1,00 g

EAN / Barcode 8017856002371

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 4.4 g

20% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 52/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶59 Min.Spazieren

🚴33 Min.Radfahren

🏃24 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Trufa, pasta fresca rellena? +

Trufa, pasta fresca rellena enthält 262 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Trufa, pasta fresca rellena? +

Trufa, pasta fresca rellena liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Trufa, pasta fresca rellena? +

Trufa, pasta fresca rellena enthält 33,0g Kohlenhydrate (davon 2,1g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Trufa, pasta fresca rellena kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Trufa, pasta fresca rellena? +

Trufa, pasta fresca rellena hat einen Sättigungsindex von 52/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.