Produkt
Insalata russa
Firma
Fontaneto
Brennwert
🔥 281 kcal
Mit 281 kcal pro 100g hat Insalata russa eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Da es nur 5,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (3%)
5,4gKohlenh. (8%)
27,0gFett (89%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 8017981011507
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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