Produkt

Penne Avoine (250 GR)

Name: Probios Penne Avoine (250 GR)
Brand: Probios
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Probios

Brennwert

🔥 381 kcal

⚡ Energy-Boost

Penne Avoine (250 GR) von Probios liefert 381 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 61,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,0gProtein (12%)

61,0gKohlenh. (68%)

8,0gFett (20%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,01 g

EAN / Barcode 8018699019892

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.4 g

6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 45/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶85 Min.Spazieren

🚴48 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

?️

Home-Workout

Kein Gym? Kein Problem! Hol dir das perfekte Equipment für effektive Home-Workouts.

Home-Gym ausstatten ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Probios

Gleiche Marke Probios Rice & Rice 🔥 357 kcal Gleiche Marke Probios Boisson Végétale Riz + calcium 🔥 54 kcal Volksshake Veganes Protein 🔥 391 kcal Alpenpower Bio Whey Isolat 🔥 430 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Penne Avoine (250 GR)? +

Penne Avoine (250 GR) enthält 381 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Penne Avoine (250 GR)? +

Penne Avoine (250 GR) liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Penne Avoine (250 GR)? +

Penne Avoine (250 GR) enthält 61,0g Kohlenhydrate (davon 3,0g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Penne Avoine (250 GR) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Penne Avoine (250 GR)? +

Penne Avoine (250 GR) hat einen Sättigungsindex von 45/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.