Produkt
Panzerotti con scampi e asparagi
Firma
Brennwert
🔥 231 kcal
Mit 231 kcal pro 100g hat Panzerotti con scampi e asparagi eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,4g). Zusätzlich liefert es 27,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,1g.
Makronährstoffe
pro 100g10,4gProtein (18%)
27,6gKohlenh. (49%)
8,1gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8021228902282
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 578 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
?
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