Produkt
Semi de chia
Firma
Nuova Terra
Brennwert
🔥 456 kcal
Mit 456 kcal pro 100g hat Semi de chia eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 32,3g.
Makronährstoffe
pro 100g24,2gProtein (24%)
2,5gKohlenh. (3%)
32,3gFett (73%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8022424008266
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 456 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (24.2g) — hält lange satt
🧈
Fett (32.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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