Produkt
Granola all'avena
Firma
Welles (prodotto per PENNY MARKET s.r l.)
Brennwert
🔥 462 kcal
Mit 462 kcal pro 100g hat Granola all'avena eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (8%)
62,0gKohlenh. (55%)
18,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,72 g
EAN / Barcode 8024370064761
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2310 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
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