Produkt
Cracker con farina di legumi - Welles - Welles - Welles
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 460 kcal
Mit 460 kcal pro 100g hat Cracker con farina di legumi - Welles - Welles - Welles eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,5g). Mit 62,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,5g.
Makronährstoffe
pro 100g13,5gProtein (12%)
62,5gKohlenh. (55%)
16,5gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8024370066680
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Zeit für Spannung
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