Produkt
pera banana
Firma
Almaverde Bio, Frullà, Natura nuova
Brennwert
🔥 69 kcal
Mit 69 kcal pro 100g hat pera banana eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 0,7g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,7gProtein (4%)
15,0gKohlenh. (93%)
0,2gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 14,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8024985008013
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 69 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
16 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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