Produkt
Plum cake SoloSano
Firma
Todis
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat Plum cake SoloSano eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,1g). Mit 51,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (5%)
51,9gKohlenh. (49%)
21,8gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,1 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 8025916113820
Standard-Portion 216 g
Kcal pro Portion 937 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈
Fett (21.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte