Produkt
Fiasconaro Cioccolato Panettone
Firma
Fiasconaro
Brennwert
🔥 436 kcal
Mit 436 kcal pro 100g hat Fiasconaro Cioccolato Panettone eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (3%)
46,0gKohlenh. (42%)
26,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8030525000799
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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