Produkt
Ricciolines
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cogexport
Brennwert
🔥 571 kcal
Mit 571 kcal pro 100g hat Ricciolines eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (6%)
59,0gKohlenh. (44%)
29,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 4,9 g
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 8031993000588
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 2284 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.9 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
29.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
53.8 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
217.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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