Produkt
Farina di segale integrale
Firma
Sottolestelle
Brennwert
🔥 313 kcal
Mit 313 kcal pro 100g hat Farina di segale integrale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 60,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (12%)
60,5gKohlenh. (84%)
1,5gFett (5%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8032454070164
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
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