Produkt
Icereali
Firma
Tedesco
Brennwert
🔥 477 kcal
Mit 477 kcal pro 100g hat Icereali eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
67,0gKohlenh. (58%)
19,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,34 g
EAN / Barcode 8032755323594
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.3 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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