Produkt
Tramezzino
Firma
La bottega del panino
Brennwert
🔥 307 kcal
Mit 307 kcal pro 100g hat Tramezzino eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (12%)
27,0gKohlenh. (35%)
18,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 8033524201891
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 338 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
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