Produkt
Tramezzino
Firma
Brennwert
🔥 317 kcal
Mit 317 kcal pro 100g hat Tramezzino eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (8%)
30,0gKohlenh. (28%)
30,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8033971094718
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 507 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
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