Produkt
Nougat tendre - cerise noire
Firma
Brennwert
🔥 477 kcal
Mit 477 kcal pro 100g hat Nougat tendre - cerise noire eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,1g). Mit 52,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,5g.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (9%)
52,9gKohlenh. (44%)
24,5gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,7 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8034023738802
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
104.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
117 mg
31% des Tagesbedarfs
Kalium
306.7 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.7 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin E
10.2 mg
85% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
208.4 mg
30% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.5 mg
33% des Tagesbedarfs
Mangan
0.8 mg
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (24.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (45.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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