Produkt
Panino salame ungherese
Firma
Friulana Panini, Friulana panino
Brennwert
🔥 313 kcal
Mit 313 kcal pro 100g hat Panino salame ungherese eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (23%)
30,0gKohlenh. (39%)
13,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 2,58 g
EAN / Barcode 8034077370898
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 79/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
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