Produkt
Saila Liquirizia Purissima FT
Firma
Saila, Sperlari
Brennwert
🔥 370 kcal
🌿 Fettarm
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Saila Liquirizia Purissima FT von Saila, Sperlari liefert 370 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,1g pro 100g. Mit 80,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 36g, was 133 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (5%)
80,0gKohlenh. (95%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,41 g
EAN / Barcode 80417262
Standard-Portion 36 g
Kcal pro Portion 133 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Saila Liquirizia Purissima FT enthält 370 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 36g sind das 133 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Saila Liquirizia Purissima FT liefert 4,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Saila Liquirizia Purissima FT enthält 80,0g Kohlenhydrate (davon 10,0g Zucker) und 4,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Saila Liquirizia Purissima FT kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Saila Liquirizia Purissima FT hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.