Produkt
Panettone pera e cioccolato
Firma
Brennwert
🔥 395 kcal
Mit 395 kcal pro 100g hat Panettone pera e cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (7%)
51,0gKohlenh. (52%)
18,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 8051499297800
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⚖️
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