Produkt
Crostini integrali
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Moramarco
Brennwert
🔥 436 kcal
Mit 436 kcal pro 100g hat Crostini integrali eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Mit 71,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (3%)
71,1gKohlenh. (67%)
14,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 1,07 g
EAN / Barcode 8056977030023
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 436 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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