Produkt
Panettone cubano
Firma
Mennella
Brennwert
🔥 301 kcal
Mit 301 kcal pro 100g hat Panettone cubano eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (8%)
30,0gKohlenh. (39%)
18,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,32 g
EAN / Barcode 8057737190681
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.3 g
42% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
?
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