Produkt
Pesto Basilico e Rucula
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Barilla
Brennwert
🔥 444 kcal
Mit 444 kcal pro 100g hat Pesto Basilico e Rucula eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Da es nur 6,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 44,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (4%)
6,7gKohlenh. (6%)
44,0gFett (90%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 8076809545396
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 844 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🧈
Fett (44g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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