Produkt
Cioccograno mb 330g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mulino Bianco
Brennwert
🔥 473 kcal
Mit 473 kcal pro 100g hat Cioccograno mb 330g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (7%)
60,0gKohlenh. (52%)
21,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 6,6 g
Salz 0,41 g
EAN / Barcode 8076809573757
Standard-Portion 330 g
Kcal pro Portion 1561 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.6 g
22% des Tagesbedarfs
Calcium
22.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
170 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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