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Biscuits
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 433 kcal
Mit 433 kcal pro 100g hat Biscuits eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 77,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,3g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (8%)
77,0gKohlenh. (72%)
9,3gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 5,6 g
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 8100090000873
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.5835g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.6 g
19% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
22.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
60.1 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
231.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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