Produkt
McAlister's Deli, California Turkey Reuben
Firma
McAlister's Deli
Brennwert
🔥 225 kcal
Mit 225 kcal pro 100g hat McAlister's Deli, California Turkey Reuben eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 51,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 81,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 46,0g.
Makronährstoffe
pro 100g51,0gProtein (22%)
81,0gKohlenh. (34%)
46,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe —
Salz 9,65 g
EAN / Barcode 8194621434728772
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (51g) — hält lange satt
🧈
Fett (46g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
💪
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