Produkt
Donuts mix glacé sin relleno
Firma
Donuts
Brennwert
🔥 420 kcal
Mit 420 kcal pro 100g hat Donuts mix glacé sin relleno eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (5%)
47,0gKohlenh. (45%)
23,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,53 g
EAN / Barcode 8410022110151
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 25 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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