Produkt
Mortadelle
Firma
Espuña
Brennwert
🔥 212 kcal
Mit 212 kcal pro 100g hat Mortadelle eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Da es nur 5,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (18%)
5,5gKohlenh. (10%)
17,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8410060586505
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 276 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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