Produkt
Crunchy
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nature Valley
Brennwert
🔥 453 kcal
Mit 453 kcal pro 100g hat Crunchy eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 64,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (7%)
64,6gKohlenh. (59%)
16,9gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,2 g
Ballaststoffe 6,1 g
Salz 0,67 g
EAN / Barcode 8410076801227
Standard-Portion 42 g
Kcal pro Portion 190 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.2g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.1 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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