Produkt
Plum cake mármol
Firma
Dulcesol
Brennwert
🔥 431 kcal
Mit 431 kcal pro 100g hat Plum cake mármol eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (5%)
57,0gKohlenh. (53%)
20,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8410087030623
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1724 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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