Produkt
Muffins cereales y semillas
Firma
Dulcesol
Brennwert
🔥 482 kcal
Mit 482 kcal pro 100g hat Muffins cereales y semillas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (8%)
50,0gKohlenh. (42%)
26,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 8410087293059
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.5 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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