Produkt
Joe's Crab Shack, King Crab Bucket
Firma
Joe's Crab Shack
Brennwert
🔥 477 kcal
💪 High Protein
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Joe's Crab Shack, King Crab Bucket von Joe's Crab Shack liefert 477 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 63,0g pro 100g — damit ist Joe's Crab Shack, King Crab Bucket eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 5 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g63,0gProtein (53%)
45,0gKohlenh. (38%)
5,0gFett (10%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 8,00 g
EAN / Barcode 8410161944448043065
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 5 kcal
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
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Viel Protein (63g) — hält lange satt
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So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Joe's Crab Shack, King Crab Bucket enthält 477 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 5 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Joe's Crab Shack, King Crab Bucket liefert 63,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Joe's Crab Shack, King Crab Bucket enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 5,0g Zucker) und 63,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Joe's Crab Shack, King Crab Bucket kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Joe's Crab Shack, King Crab Bucket hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.