Produkt

Pesto alla genovese

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Garofalo,Herba Ricemills

Brennwert

🔥 378 kcal

Mit 378 kcal pro 100g hat Pesto alla genovese eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Da es nur 3,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 38,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,7gProtein (5%)
3,9gKohlenh. (4%)
38,0gFett (91%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 2,56 g
EAN / Barcode 8410184042567
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 662 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren
🚴48 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🧈 Fett (38g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.3 g
11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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