Produkt
Pelotazos
Firma
Cheetos
Brennwert
🔥 503 kcal
Mit 503 kcal pro 100g hat Pelotazos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,1g). Mit 59,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (4%)
59,2gKohlenh. (47%)
27,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 5,25 g
EAN / Barcode 8410199018243
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
3.9 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
3 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
18.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.8 g
17% des Tagesbedarfs
Cholesterin
1.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.3 mg
19% des Tagesbedarfs
Phosphor
11.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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