Produkt
Tuno
Firma
Martínez
Brennwert
🔥 444 kcal
Mit 444 kcal pro 100g hat Tuno eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (4%)
61,0gKohlenh. (55%)
20,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 47,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8410303037061
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 222 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (47g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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