Produkt
Cuor di Cereale
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
gullon
Brennwert
🔥 446 kcal
Mit 446 kcal pro 100g hat Cuor di Cereale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
70,0gKohlenh. (64%)
14,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8410376039375
Standard-Portion 265 g
Kcal pro Portion 1182 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Calcium
44.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
92.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Kalium
276.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
2 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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