Produkt
Fabada Asturiana
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carretilla
Brennwert
🔥 173 kcal
Mit 173 kcal pro 100g hat Fabada Asturiana eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Zusätzlich liefert es 11,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,1g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (14%)
11,6gKohlenh. (29%)
10,1gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8410416009764
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈
Fett (10.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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