Produkt
Avellana Tostada
Firma
ferradura
Brennwert
🔥 646 kcal
Mit 646 kcal pro 100g hat Avellana Tostada eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 17,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 62,4g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (9%)
17,6gKohlenh. (10%)
62,4gFett (81%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8410909201019
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 969 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
144 Min.Spazieren
81 Min.Radfahren
59 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🧈
Fett (62.4g) — verlangsamt Magenentleerung
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