Produkt
Magdalenas
Firma
Lazaro, Magdalenas Làzaro
Brennwert
🔥 443 kcal
Mit 443 kcal pro 100g hat Magdalenas eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 58,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (4%)
58,5gKohlenh. (53%)
21,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 8411037005005
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1108 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.9g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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