Produkt
Bananas
Firma
Jake, Jake S.A., Jakesa
Brennwert
🔥 333 kcal
Mit 333 kcal pro 100g hat Bananas eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 79,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (5%)
79,0gKohlenh. (95%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 60,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 8412147570087
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 333 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (60g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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